Wie oft sind Sie im Alltag mit Ihren Gedanken bei irgendwelchen vergangenen oder zukünftigen Ereignissen? Und wie oft sind Sie wirklich in der Gegenwart präsent?

Was für eine Energieverschwendung!

Können Sie sich vorstellen, wieviel kostbare Lebensenergie dadurch verloren geht, dass Sie sich in Ihr nahezu ununterbrochen ratterndes Gedankenkarussell verstricken? Und können Sie sich vorstellen, über wieviel mehr schöpferische Kraft, Klarheit, Kreativität und Intuition Sie verfügen, wenn Sie mehr im gegenwärtigen Augenblick leben?

Wann sind Sie wirklich glücklich, zufrieden und erfüllt in Ihrem Leben?

Ist es nicht so, dass Sie dieses Hochgefühl in den seltenen Augenblicken erleben, in denen Ihr Verstand zur Ruhe gekommen ist? Wenn Sie mit dem, was auch immer Sie gerade tun, völlig eins werden und darin aufgehen?

Man nennt diesen Zustand auch Flow – in diesem Zustand, wo Sie das Gefühl haben, dass die Zeit still steht, verfügen Sie über kreative und intuitive Kräfte, zu denen Sie für gewöhnlich im Alltag keinen Zugang haben.

Die Quelle von Kreativität und Intuition

In diesen außergewöhnlichen Augenblicken umfassender Präsenz erheben Sie sich über die behindernden Muster Ihres Ego-gesteuerten Verstandes.

All die Selbstzweifel, Widersprüchlichkeiten und innere Zerrissenheit, die Sie für gewöhnlich im Alltag ausbremsen und sabotieren, sind in diesen Augenblicken innerer Klarheit nicht mehr vorhanden.

Wie wäre es, diese besonderen Augenblicke unmittelbarer Präsenz zu kultivieren? Sie haben die Wahl, selbstbestimmt und absichtsvoll zu leben. Jetzt!

Die Kraft unmittelbarer Präsenz

Unmittelbare Präsenz hat nicht nur einen direkten Einfluss auf Ihr persönliches Wohlbefinden, sondern berührt alle Lebensbereiche. So werden Sie in herausfordernden Business-Situationen (Meetings, Kundengespräche, Mitarbeiter-Motivation, etc.) als auch im privaten Bereich (mit Ihrem Lebenspartner, in der Freizeit, beim Autofahren, in der Schlange bei Einkauf, etc.) selbstbestimmter und gelassener handeln.

Da, wo Sie vorher reagiert haben, treffen Sie nun klare und kraftvolle Entscheidungen aus Ihrer inneren Mitte heraus und setzen diese absichtsvoll um. Da, wo Sie sich vorher getrennt gefühlt haben, erleben Sie nun ein völlig neues Gefühl von Verbundenheit. Und andere merken dies auch! Kooperation und kompetente Zusammenarbeit treten an die Stelle von Kampf und Konkurrenz. Hier beginnt Ihr selbstbestimmtes Leben!

Was Sie mit dem Tao-Training erwartet

One Tao - das ist klarer gesunder Menschenverstand und kraftvolle Handlungsfähigkeit, verbunden mit flexibler Standfestigkeit, um den komplexen Anforderungen des Alltags mit entspannter Gelassenheit und natürlicher Autorität zu begegnen.

In dem Training geht es um die Kunst, mit Ihrer Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren, wann immer Sie sich dazu entscheiden. Dies setzt voraus, dass Sie die Fähigkeit beherrschen, Ihre Aufmerksamkeit willentlich – und dies mühelos - zu steuern.

Diese wesentliche Fähigkeit zu entwickeln und zu schulen ist einer der Hauptinhalte des Trainings!

Wie Präsenz ihre Wirkung entfaltet

Anhand wirkungsvoller Aufmerksamkeits- und Körperbewusstseinsübungen, Meditationen und kontemplativer Reflexion werden Sie die Kraft unmittelbarer Präsenz im Training praktisch erfahren, üben und vertiefen, um sie anschließend in den Alltag zu integrieren. Sie werden viele neue Standpunkte entdecken und erforschen und zunehmend mehr Präsenz, Gegenwärtigkeit und inneren Frieden entwickeln und ein umfassendes Gefühl von Freiheit erfahren.

Die praktischen Übungen des Kurses sind sehr außergewöhnlich und zielen darauf ab, Sie Ihre eigenen Erfahrungen machen zu lassen. Ein weiterer Vorteil dieses Trainings ist der inhaltliche Schritt-für-Schritt-Ablauf – Sie folgen einer klaren Struktur von aufeinander aufbauenden Übungen, die Sie Schritt für Schritt (so, wie Sie vor vielen, vielen Jahren das Laufen gelernt haben) zu den beabsichtigten Kursresultaten führen. Sie erfordern nur wenig zeitlichen Aufwand, können jederzeit wiederholt werden und lassen sich  in den meisten Fällen unbemerkt im Alltag anwenden.

Warum sollten Sie an diesem Training teilnehmen?

Reicht es nicht, ein gutes Buch zu diesem Thema zu lesen? Es gibt viele gute Bücher, in denen viele gute Sachen stehen, mit denen sich unser rationaler Verstand gerne und ausgiebig beschäftigen kann. Doch es gibt einen Unterschied zwischen intellektuellem und wirklichem Wach-Sein und darin so viel zu entdecken, was sich in keinem noch so guten Buch findet: Stille, Präsenz, die Begegnung von Herz zu Herz – es gibt einen Unterschied zwischen bedruckten Blättern und der wachen offenen Präsenz eines Menschen, der in diesem Augenblick für Sie anwesend ist, um Bewusstsein zu teilen. Um einen Raum zu schaffen, in dem sich etwas verändern kann. Kein Buch kann dies.

Für wen ist das Tao-Training?

One Tao ist für Menschen, die bereit sind, sich auf sich selbst einzulassen. Die bereit sind, für wirkliche Veränderung, für Wachstum, Entwicklung, Transformation ihre Verantwortung zu übernehmen. Für die, die schon alles ausprobiert haben und doch immer wieder mit dem Kopf gegen die selbe Wand rennen. Für die, die mit dem, wovon sie bisher nur gelesen haben, ihre ganz eigenen Erfahrungen machen wollen, ohne dass ihnen jemand sagt, was sie zu tun oder zu lassen haben: Wort-Lektionen in Welt-Lektionen verwandeln.

Im Tao-Training nennen wir dies Praktische Weisheit! Was dazu führt, dass der Mensch sich in seinem wahren Wesen erkennt. Wo, wie der Zen-Lehrer und Philosoph Karlfried Graf Dürckheim es ausdrückte, das Welt-Ich zum Wesens-Ich erwacht und transparent für das Transzendente wird. Für den rationalen Verstand, der sich nicht gewahr ist, dass es jenseits der üblichen und voreingestellten Modi Vorstellen, Denken, Erinnern noch weitere, tiefere Bereiche des Bewusstseins gibt, die zu erforschen und darin zu spielen ein weitaus größeres Vergnügen bietet, mag dies nicht nachvollziehbar sein. Und genau das ist der Punkt, an dem das Tao-Training ansetzt!

Das Training ist insbesondere hilfreich, wenn Sie …

• vor einem Neuanfang stehen und Klarheit zur Orientierung und Ausrichtung brauchen

• sich von belastenden Emotionen befreien wollen

• den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen und den Boden unter den Füßen zu verlieren drohen

• Spontaneität und emotionale Flexibilität entwickeln wollen

• erfüllte Beziehungen erleben wollen, die auf Liebe, Harmonie und gegenseitiger Wertschätzung beruhen

• Ihre berufliche und wirtschaftliche Basis stabilisieren wollen

• herausfinden wollen, um was es in Ihrem Leben wirklich geht (Lebenszweck, Bestimmung)

Wie Sie den größten Nutzen aus dem Training ziehen

Der große Nutzen dieses Trainings liegt zum Einen darin, dass Sie relativ wenig Theorie und dafür umso mehr praktische Übungen erhalten, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Dadurch lernen Sie auf sehr kraftvolle und inspirierte Weise, denn Sie spüren die Veränderung unmittelbar.

Zum Anderen können (und sollten) Sie die Tipps, Tools und Übungen auch nach dem Kurs in Ihrem Alltag anwenden, um bestimmte tages-aktuell aufgetretene Themen und Situationen aus einer anderen und neuen Perspektive zu betrachten.

Dies wird Ihnen insbesondere in herausfordernden Situationen eine große Unterstützung sein und schnell neue Lösungen zum Vorschein bringen. Und es sorgt dafür, dass Sie den Kurs in Ihrem täglichen Leben benutzen – Learning by doing! Das an das Training anschließende Coaching wird Ihnen dabei eine große Unterstützung sein 

Folgende Themen erwarten Sie im Training

• Die Funktion und Wirkweise von Aufmerksamkeit

• Was es mit dem bewussten Willen auf sich hat

• Welche wesentliche Eigenschaft es für ein selbstbestimmtes absichtsvolles Leben braucht

• Wie Sie Ihre Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Augenblick stabilisieren

• Wie Sie Ihren Verstand unmittelbar zur Ruhe bringen

• Die Hauptursache von Stress – und wie Sie sie auf einfache Weise abschalten

• Ganz allgemein eine gesteigerte Wahrnehmungsfähigkeit

• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit auch in Stresssituationen

• Eine Zunahme des Gefühls persönlicher Macht und Autorität

• Steigerung des Energieniveaus und des Selbstbewusstseins

• Klarheit über Ziele und Visionen, die für Sie wichtig und wesentlich sind

• Erhöhung des allgemeinen Wohlbefindens

 “Die höchste Form menschlicher Intelligenz ist die Fähigkeit,
zu beobachten ohne zu bewerten.”
(Jiddu Krishnamurti)

Möglichkeiten der Teilnahme

Option 1 – Das Training im Coaching-Format

Im Tao-Training begleite ich Sie persönlich vier Wochen lang per E-mail und Telefon:

• Zu Beginn des Trainings erhalten Sie schriftliche Kursunterlagen, und wir führen ein Coaching-Telefonat, in dem ich Sie mit den Grundlagen des Trainings vertraut mache.

• Im Verlauf der weiteren vier Wochen bekommen Sie an jedem Werktag eine kurze E-mail mit Aufgaben und Reflektionen, die sich an den Kursunterlagen orientieren und Sie unterstützen, die Trainingsinhalte in Ihren Alltag zu integrieren. Auch haben Sie die Möglichkeit, mir Fragen zu schicken, die ich umgehend beantworte.

• Jeweils am Ende der zweiten und dritten Kurswoche führe ich Sie tel. durch einen Workshop. Auf den jeweiligen Workshop bereiten Sie sich anhand der Unterlagen vor (Dauer: ca. 2 Std.), direkt anschließend führen wir ein tel. Coaching-Gespräch, in dem ich Sie durch verschiedene Übungen und Meditationen führe (Dauer: ca. 1 Std.), und danach nehmen Sie sich eine weitere Stunde Zeit, um den Workshop zu integrieren.

• Am Ende der vierten Kurswoche führen wir ein abschließendes tel. Coaching-Gespräch, in dem das Training noch mal zusammengefasst wird und offene Fragen geklärt werden.

• Außerdem bekommen Sie für die Dauer von sechs Wochen (d.h. zwei Wochen über das eigentliche Training hinaus) Zugang zum online-Trainings-Center mit weiterem Trainings-Material (Audio-Meditationen etc.) und der Möglichkeit, sich mit mir über Ihre Erfahrungen auszutauschen.

Kosten: Das vierwöchige Tao-Training kostet Euro 1.200.-

Option 2 – das Training als Tages-Workshop

Das Tao-Training kann auch in einem eintägigen Intensiv-Workshop in unseren Seminarräumen oder an einem Ort Ihrer Wahl durchgeführt werden. Diese Option enthält eine Woche anschließende E-mail-Begleitung sowie ein tel. Feedback-Gespräch. Wenn das Training nicht bei mir stattfindet, kommen Kosten für An-/Abreise (ab einem Umkreis von 30 km) und ggf. Unterbringung zu den Kursgebühren hinzu.

Kosten: Das eintägige Tao-Training kostet Euro 1.500.-

Option 3:  Um einen ersten kraftvollen und erfahrungsorientierten Einblick in die Methode zu bekommen, ist es möglich, am Shaolin-Zen-Workshop teilzunehmen, der sowohl als Telefon-Workshop als auch als 3-stdg. Live-Workshop angeboten wird. Weitere Info’s dazu hier.

Option 4: Das Tao-Training kann auch als Team-Training durchgeführt werden. Wenn Sie daran Interesse haben, sprechen Sie mich an!

Um sich zu informieren u./o. anzumelden …

… rufen Sie mich bitte an: + 49(0) 6657-918889 oder schicken mir eine E-mail mit Ihrer Tel.-Nr. und einem Zeitpunkt, zu dem ich Sie anrufen kann.